歯並びがガタガタになる原因は？叢生・八重歯の治し方も解説

「前歯が重なってガタガタしている」「八重歯が目立つ」「昔から歯並びがデコボコしている」と悩んでいませんか。

歯が重なったり、ねじれたり、歯列の内側・外側へずれて並んでいる状態は、歯科では叢生（そうせい）と呼ばれます。

ガタガタした歯並びの大きな原因の一つが、歯を並べるためのスペース不足です。

ただし、「顎が小さいから」「歯が大きいから」という一つの理由だけで起こるとは限りません。

この記事では、歯並びがガタガタになる原因、叢生・八重歯との違い、部分矯正・全体矯正、抜歯・非抜歯などの治療方法について解説します。

歯並びがガタガタな状態「叢生」とは？

叢生とは、歯がきれいな歯列の中へ収まらず、重なったり、ねじれたり、不規則な位置へ生えている状態です。

例えば、次のような歯並びがあります。

• 前歯同士が重なっている
• 1本だけ内側へ入っている
• 歯がねじれている
• 犬歯が外側へ出ている
• 下の前歯がデコボコしている
• 永久歯が歯列の内側・外側から生えている

「ガタガタの歯並び」「乱杭歯」「八重歯」と表現される状態の中にも、叢生に該当するケースがあります。

叢生・八重歯・乱杭歯の違い

名称は違っても、治療を考える際にはどの程度スペースが不足しているか、噛み合わせに問題がないかを確認します。

八重歯・叢生・乱杭歯の矯正症例を見る

歯並びがガタガタになる6つの主な原因

顎が小さいと歯並びはガタガタになる？

「歯並びがガタガタなのは顎が小さいから」と言われることがあります。

実際には、単純に顎の大小だけで決まるわけではありません。

重要なのは、歯の大きさに対して、歯を並べるスペースがどの程度あるかです。

同じ歯列の大きさでも歯が大きければスペース不足になる可能性がありますし、歯が比較的小さければ収まる場合があります。

八重歯になるのもスペース不足が原因？

八重歯では、犬歯が歯列の外側へ出ていることがあります。

永久歯が生える順番の中で、犬歯が生えてくる時点に十分なスペースが残っていないと、犬歯が正常な歯列から外れた位置へ出ることがあります。

ただし、八重歯の原因もスペース不足だけとは限りません。

犬歯の位置、周囲の歯、上下の噛み合わせまで確認して治療計画を考えます。

大人になってから歯並びがガタガタになることもある？

成人後も歯並びが変化することがあります。

例えば、

• 加齢に伴う歯列の変化
• 歯周組織の変化
• 歯を失ったことによる周囲の歯の移動
• 矯正治療後の後戻り

などが関係する場合があります。

昔はきれいだったのに急に歯並びが変わった、歯が揺れる、すき間も増えてきたという場合は、単なる見た目の変化だけでなく歯周病なども含めて確認することが重要です。

ガタガタの歯並びを治す方法

治療の中心となるのは歯列矯正です。

ただし、同じ叢生でも重症度や噛み合わせによって適した方法は異なります。

表側ワイヤー矯正

歯の表側にブラケットとワイヤーを装着し、歯を少しずつ移動させます。

前歯のガタガタだけではなく、奥歯を含めて噛み合わせを調整する全体矯正にも用いられます。

裏側矯正

歯の裏側に矯正装置を取り付ける方法です。

正面から装置が目立ちにくいことが特徴ですが、費用や使用感なども比較する必要があります。

ハーフリンガル矯正

上の歯を裏側、下の歯を表側から矯正する方法です。

装置の見た目と費用などを考えて選択肢になることがあります。

部分矯正

前歯など限られた範囲を動かす矯正方法です。

ガタガタが軽度で、奥歯の噛み合わせが安定している場合には検討できることがあります。

一方で、強い叢生や八重歯、奥歯の噛み合わせに問題がある場合には、前歯だけの部分矯正では対応できないことがあります。

部分矯正と全体矯正はどう選ぶ？

「前歯しか気にならないから部分矯正」と自己判断することはできません。

前歯を並べるためのスペースをどこに作るか、前歯が治療後にどの位置へ移動するかまで確認します。

ガタガタの歯並びは抜歯しないと治らない？

叢生だから必ず抜歯が必要というわけではありません。

抜歯・非抜歯は、次の条件を確認して判断します。

スペース不足が比較的軽度の場合は、歯列の幅を調整したり、歯と歯の間に少量のスペースを作ったりする方法を検討できる場合があります。

一方、重度の叢生や前歯を大きく後方へ動かす必要がある場合には、抜歯によってスペースを確保する治療が選択肢になります。

マウスピース矯正でもガタガタの歯並びを治せる？

症例によっては、マウスピース型矯正装置による治療が検討される場合があります。

ただし、「ガタガタだからマウスピースで治せる」「ワイヤーなら必ず治せる」と装置名だけで適応を判断することはできません。

重なりの程度、必要な歯の移動量、抜歯の有無、噛み合わせなどを確認して治療方法を選びます。

セラミックでガタガタの歯並びを治せる？

歯を削ってセラミッククラウンを装着し、前歯の見た目の向きや形を整える治療が行われる場合があります。

しかし、これは歯列矯正とは治療の仕組みが異なります。

健康な歯質を削る可能性があり、歯の状態によっては神経への影響や将来的な再治療も考える必要があります。

治療期間の短さだけで選ばず、健康な歯を残せる方法も含めて比較しましょう。

ガタガタの歯並びを治す期間は？

治療期間は歯並びの状態によって異なります。

ウメダデンタルクリニックでは、全体的な歯列矯正について、3〜4週間に一度の調整を行い、2〜3年前後を一つの目安として案内しています。

実際には、

• ガタガタの程度
• 移動する歯の本数
• 歯を動かす距離
• 抜歯の有無
• 部分矯正か全体矯正か
• 使用する装置
• 噛み合わせ
• 歯の動き方

などによって変わります。

軽度に見える前歯のガタガタでも、奥歯の噛み合わせまで調整する必要があれば、治療期間が長くなることがあります。

ガタガタの歯並びを治す費用

一般的な歯並びの改善を目的とする矯正治療は自由診療です。

現在の記事データに掲載されているウメダデンタルクリニックの主な料金は次の通りです。

料金は変更される可能性があるため、治療前には必ず最新の公式料金をご確認ください。

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ガタガタの歯並びは虫歯になりやすい？

歯が重なっている部分では、歯ブラシの毛先やフロスを届かせにくいことがあります。

そのため、ガタガタした歯並びでは清掃しにくい場所を把握し、歯ブラシだけでなくフロスや補助清掃用具を適切に使うことが重要です。

ただし、このページでは叢生の原因と矯正治療を中心に解説しています。

虫歯・歯周病との関係や、重なった歯の具体的な磨き方については別記事に分けています。

矯正治療を始めるまでの流れ

1．カウンセリング

気になっている場所、希望する治療方法、期間、装置、費用などを相談します。

2．診察・検査

前歯だけではなく、奥歯の噛み合わせ、歯根、顎の骨、歯ぐきなどを確認します。

3．診断・治療計画

部分矯正か全体矯正か、抜歯が必要か、どの装置を使用するかなどを検討します。

4．矯正治療

治療計画に沿って少しずつ歯を移動させます。

5．保定

歯を動かした後は、後戻りを抑えるためにリテーナーを使用します。

矯正後のリテーナーについて詳しく見る

ガタガタの歯並びを相談するときのチェックポイント

ガタガタの歯並びについてよくある質問

まとめ｜ガタガタの原因は「歯を並べるスペース」を確認する

歯が重なったり、ねじれたりしたガタガタの歯並びは、叢生と呼ばれます。

代表的な原因は、歯の大きさに対して歯を並べるスペースが不足していることです。

軽度で奥歯の噛み合わせが安定していれば部分矯正を検討できる場合があります。

一方、重度の叢生、八重歯、噛み合わせの問題などがある場合は、奥歯まで含めた全体矯正や抜歯を含む治療計画が必要になる場合があります。

重要なのは「ガタガタを見た目だけきれいに並べる」ことではありません。

どこにスペースを作るのか、前歯がどこへ動くのか、噛み合わせをどう整えるのかまで確認したうえで治療方法を選びましょう。